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おーの の 雑記帳

2012年 01月 25日 ( 1 )

時差ボケ・・・・

解ってはいた、帰ったら時差ボケで悩むんだろうなって・・・毎回毎回どうにかならんかと悩んでしまう。
通勤の電車で危うく乗り過ごしそうになったり、文字を書いていると眠たくなる・・・。
昨晩は深夜零時に寝たのに2時半に起きてしまった・・。
そのまま寝られずにずーーーーと起きっぱなし・・今の時間お昼頃になるとボーーーーーとしてくる。
ホント困ったもんだ!今週一杯で終わってくれると良いのだが・・ま、8、9日は続くな!

今日跳ねれなかったので時差ボケ解消もあるがボチボチ自転車を再開せねばと室内練習??する事にする。
45日振りにサドルを跨ぐ、ペダルを回すが・ううぅんんん???回らん!?力を入れると回る。
そう、このくらいの力で回るだろうと思っていたが全然!回らん!
走る筋肉と自転車の筋肉は全然別物だと頭では理解しているつもりだが、「まさかな?そこまでは落ちとらんだろう!」と思っていたが・・・全然!ダメ!今日はアウター4速・62回転/分で1時間、疲れた〜!

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by ohnoatelier | 2012-01-25 13:41



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