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おーの の 雑記帳

2009年 03月 12日 ( 1 )

つい手が出てしまった・・・

乗鞍ヒルクライムを目標に今年は頑張る!と公言してしまったのはご存知のとおりです。
公言どおり、3月に入って朝錬には高山までですが参加しだした、そして平行して、〇ミノさんのアドバイスどおり腕立て伏せをほぼ毎日10回!(かなりユックリとプッシュアップします)これが結構効くんです!。
こうしたトレーニングの積み重ねは減量に繋がるだろう!と・・しかし!しかし・・何故か魔がさした・・・。
昨日現場での昼食を近くのうどん屋さんに行った、ランチメニューのかき揚丼定食に目が行ってしまい、すかさずオーダーしてしまった!・・・・・
あれほど揚げ物は手を出さないように!この1年いや、暫くハイカロリーな食べ物は避けてきたのに・・・
おもいっきし食べてしまった!「美味い!!」体に悪そうな(誤解の無きように言いますと体重増になる要素の食べ物)食べ物はホント美味しいなぁ~・・・・・。
しかもうどんとセット!炭水化物と油で今朝の体重計は〇〇ちちさんと勝負しても勝てるくらいだった・・・・。
今日から節制!!

美原の現場も順調に進んでいるのですが古民家の改修は色々と課題が毎日与えてくれます。
それでも少しづつ見えてくるとワクワク気分です。
柱と梁の接合部分ですが古材と新材を昔の仕口で収めてみました。


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by ohnoatelier | 2009-03-12 14:11



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