おーの の 雑記帳

しまなみ合宿

自転車仲間としまなみ海道を楽しみに行って来ました。
日頃の自転車トレーニング?は自分の体調の事も有り、ほぼ一人で走りに行きますが、たまには少人数で走るのも良いのではないかと思い参加させて頂きました。
やはり一人と集団では勝手が違います、集団のスピードに合わさないと皆さんに迷惑がかかるので、かなり必死に走ります。
通常一人では心拍数が120前後で走るのですが今回は130〜140超えでずーーーーと走ってました・・。
其れだけ走るとやはり達成感は違いますね〜二日間ずーとアテンドしてくれた”とらちちさん”と”いちいさん”にはお世話に成りました。
多分一人で走ると本当に只のサイクリングになっていたでしょう、たまにこんな刺激をいれると走ってると言う実感が湧きます。
まぁ、それと引き換えに体のアチコチが痛いので今日は接骨院さんのお世話に成りに行くつもりです。
又こんな機会が有れば消極的にならず積極的に参加しなければなりません!
コーディネーターのポッキーさんには感謝しなければと本当に思います。
充実した二日間でした。

此の人生の激坂!お腹廻り注意!!
e0068460_1021999.jpg


いやぁ〜中々の激坂でした!!!たかだか20mほどの距離の坂でしたが・・
e0068460_10205358.jpg


黄昏れていました・・・疲れた〜・・・いや!もとい清々しい〜
e0068460_102134100.jpg

[PR]
by ohnoatelier | 2015-10-19 10:24
<< しまなみ合宿その2 友遠来より来る? >>



思いつくまま言いたい放題
S M T W T F S
1 2
3 4 5 6 7 8 9
10 11 12 13 14 15 16
17 18 19 20 21 22 23
24 25 26 27 28 29 30
事務所HP
以前の記事
2015年 11月
2015年 10月
2015年 09月
2015年 08月
2015年 07月
2015年 06月
2015年 05月
2015年 04月
2015年 03月
2015年 02月
2015年 01月
2014年 12月
2014年 11月
2014年 10月
2014年 09月
2014年 08月
2014年 07月
2014年 06月
2014年 05月
2014年 04月
2014年 03月
2014年 02月
2014年 01月
2013年 12月
2013年 11月
2013年 10月
2013年 09月
2013年 08月
2013年 07月
2013年 06月
2013年 05月
2013年 04月
2013年 03月
2013年 02月
2013年 01月
2012年 12月
2012年 11月
2012年 10月
2012年 09月
2012年 08月
2012年 07月
2012年 06月
2012年 05月
2012年 04月
2012年 03月
2012年 02月
2012年 01月
2011年 12月
2011年 11月
2011年 10月
2011年 09月
2011年 08月
2011年 07月
2011年 06月
2011年 05月
2011年 04月
2011年 03月
2011年 02月
2011年 01月
2010年 12月
2010年 11月
2010年 10月
2010年 09月
2010年 08月
2010年 07月
2010年 06月
2010年 05月
2010年 04月
2010年 03月
2010年 02月
2010年 01月
2009年 12月
2009年 11月
2009年 10月
2009年 09月
2009年 08月
2009年 07月
2009年 06月
2009年 05月
2009年 04月
2009年 03月
2009年 02月
2009年 01月
2008年 12月
2008年 11月
2008年 10月
2008年 09月
2008年 08月
2008年 07月
2008年 06月
2008年 05月
2008年 04月
2008年 03月
2008年 02月
2008年 01月
2007年 12月
2007年 11月
2007年 10月
2007年 09月
2007年 08月
2007年 07月
2007年 06月
2007年 05月
2007年 04月
2007年 03月
2007年 02月
2007年 01月
2006年 12月
2006年 11月
2006年 10月
2006年 09月
2006年 08月
2006年 07月
2006年 06月
2006年 05月
2006年 04月
2006年 03月
2006年 02月
2006年 01月
2005年 12月
2005年 11月
2005年 10月
2005年 09月
フォロー中のブログ
その他のジャンル
ファン
記事ランキング
ブログジャンル
画像一覧