おーの の 雑記帳

ノンビリ?と朝錬

日曜日、クラブの連中は日本海を目指して走ってるはずだから通常朝錬にはほとんど居ないはず、と言う事で、ジャジャ君とマツダさんを誘って高山に向かう。
当然ガシガシした走りはしない!だいたい出来ない!。
8時にコンビニ出発、やはり数人しか居ないが誰も知らない人ばかりなので3人で取りあえず高山に向かう。
第一ステージの急坂では前日160まで心拍が働いたが今日は135限界・・・。
足には乳酸が一気に溜まってしまう・・何とか第一ステージ登りきったところで150超。
ジャジャとマツダさんはお話しながらの鼻歌交じりのサイクリングで走っているがこっちは必死の形相で走っている。
高山到着後この後如何するかと思案したがマツダさんの希望で豆腐屋さんに行く事に、豆腐屋さんでは何時もの「ざる豆腐」を頂く。
今日はホントノンビリムード、このまま帰るのかな?て雰囲気で、しかし一番嫌いな高山返しがあるから、私にはそれなりの練習です。
帰りがけにポッキーさんとソガベさんと遭遇!一緒に高山に上り返して公民館でダベリング!あ~今日はノンビリだぁ~。
気が付けば携帯にポッキーさんから一杯メールと電話が着信していた・・・会えて良かった!!
こんなノンビリ朝錬が好きです!!

友人の日本一周と取締役退任を記念して二人で怪しい祝賀会!
このルビー色した輝きとは無縁の我等ですが飲み干した後の後悔は毎度の事です。

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by ohnoatelier | 2010-06-07 15:06
<< 当面の目標 久し振りに朝錬 >>



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