おーの の 雑記帳

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自転車デビュー??

日曜日pockyさんとトレランの約束をしていたのでpockyさんのお家まで自転車で行こうと企んだ。
確か以前箕面でお茶した時pockyさんは北摂超えて堀越経由で帰ったような記憶があったので同じコースを自転車で行く事にしたのだ。
結論から言うと とっても大回り・・メッチャ大回り・・。
良い練習になったがトレランするために自転車用のパンツ(パッドが装着されているのです)履いていなかったのです・・
自転車を通常乗っていたら50km位は全然平気なのだがお尻の筋肉が出来上がっていない状況ではチョッと痛い!!
しかも高山上がって堀越超えて、足がピリピリで結構辛かった・・。

早く自転車に乗れるようにならなくては・・。

しかしそんな辛さもpocky錬で吹っ飛んだ!彼の家から30秒でトレランコースへ突入!しかも殆どがフラットなんだ。
最初の上りは歩くがある程度上がると後は緩やかなアップダウンの繰り返しだ。
この道は「山下道」と名前がついた江戸期に作られた由緒ある道なのだ。

今回は自転車で疲労していたので片道しか走らなかったが次回はタップリ楽しませてもらおうとお願いして帰りました。
pockyさんホント有り難うございました。m(__)m

トレラントと自転車でバイアスロン?の練習で流石に疲労困憊・・。
2時には帰宅したがお風呂から上がってソファーに陣取ったまま夕方まで動けず、しかし口は甘いもの欲しさに動きっぱなしなので消費したカロリー以上供給したのは問題だったかも。
言い訳は溜まっているチョコレートを食べなければ頂いた方々の申し訳ないからと!

おまけが之!金沢で購入したお酒
名前 「銘無し」 米 五百万石(石川産) アルコール度数 16~17度 +4.5
+4.5の割にはマッタリと樽香が程よく香る、味わいは雑味が無くすっきりマッタリなバランスの良いお酒でした。
隣の青海苔は下の娘が撮影時に悪戯で置いてしまったのだ・・
お疲れだったので1合半飲んだら気持ちよい睡魔の陥り早寝!


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by ohnoatelier | 2011-02-28 11:45 | Comments(2)

子供からの注意!

自分自身では中々気が付かない事があるものだ。
下の子供から、と言っても23歳なので充分大人なのだが、「最近やたら怒りっぽいよ!」て言われてしまいました。
まぁ、だいたい家では好き放題言っているけど怒った事は余り記憶が無いけど最近そんな事あったなぁ・・・。

何時も家では話し合いが大事だと言っている本人が問答無用とばかり怒っているのは確かにどうかと思うね。
反省!
こんな事って歳のせいなのだろうか?少々短気に成っているのかもしれない。

そう、短気は損気てね、人の話はじっくり聞きましょう!

66.6kg 17.4%

大阪駅の改修は私の記憶の中では2度目だ、確か43年前に改修していたはずだ。
46年前、当時岡山で中学生だった私は大阪の実家に帰るときはSLに乗っていたように思う。
大阪から岡山まで列車で5,6時間掛かっていたので大阪駅に着いた頃は煤で顔がズズ黒くなってホームで顔を洗った記憶がある。
それから3年後大阪駅の改修工事が始まった、平屋の駅舎から2階建ての橋上駅舎に変わった。
そして今又大きな変貌を見せている、人間的スケールをはるかに超えた経済的スケールだ。
ヨーロッパに見る鉄道駅舎、例えばパリのサンラザール駅とかリヨン駅の様に人間的なデザインは出来ないのだろうか・・・?
昔の大阪駅者が懐かしいなぁ。


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by ohnoatelier | 2011-02-25 16:58 | Comments(0)

餃子錬

昨晩はホント急遽チーム884の有志だけで餃子の「千番」へ出掛けました。
ホント急遽だったので連絡網に漏れていた方が居ました・・・スイマセン、ポッキーさんm(__)mそして再度お誕生日おめでとう!!

しかし・・結果食べた食べた!私は軽く50個以上は食べたでしょう!とらちちさんの策略にはまったのかもしれない・・・。
が、こんな美味しいの食べれないとらちちさんも残念やねぇ~昨晩は堪能させていただきました!
結果+1.2kg尚且つ+1.3%

今日は打ち合わせに京都へ、午前中は天気が良かったせいか京都タワーが京都駅のガラスにくっきり移っていた。
今ではこの京都タワーも京都のシンボルとなっているが完成当時は非難轟々だった。
何しろ「京都の玄関に蝋燭を建ててどうすんネン!」ですから
又当時、九条に有る東寺より高い構築物は造らないが不文律であった、之は京都の景観論争の始まりであり、推進派の財界と反対派の知識人文化人との論争が世論を二分していました。
そもそもが財界人に文化の心を解れと言う所に問題があるやも知れない、彼らには文化はカネにならん! てところがありますから・・・。


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by ohnoatelier | 2011-02-23 17:20 | Comments(6)

意外と弱い・・・

昨日からどうも体がだるい・・・鼻がムズムズする、体がだるいには土曜日のトレランのせいだと思っていた、鼻がムズムズは花粉のせいだと思っていた・・。

今朝はくしゃみ連続だ!風邪?此処何年も風邪なんか引いたことが無い!

だいたい周辺に風邪をj引いている人は皆無だ!何処で?京都?電車?。

今はだるい位で仕事には差し支えないと思う、しかし・・・一度寝込むと長いのが私なのだ・・。

意外と体が弱いのだ・・歳なので当然ですが・・・。

注意が必要だなぁ~今日は餃子50個(千番の餃子)平らげて静養に勤めよう!

ご存知 伊藤若冲 作の掛け軸だhttp://ja.wikipedia.org/wiki/%E4%BC%8A%E8%97%A4%E8%8B%A5%E5%86%B2

この若冲を見たさに随分昔金毘羅さんまで出掛けたのだ。
まじかでじっくり見れる幸せを感じた。


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by ohnoatelier | 2011-02-22 11:59 | Comments(6)

山あり谷あり

ホント、最近綱渡りゲームだ・・・ギリギリで頑張っている感じだなぁ~
諦めたら終わり、熱意が伝われば解決の糸口が見えてくるものだ頑張るしかない!



日曜日は朝錬に行きたかったが京都で打ち合わせがあったので当然行くヒマなし・・・しかも昼の打ち合わせが危険なパワーランチなんで余計辛い・・
じゃあ控えめに食べたら?て言われそうだがそこが口の卑しい私は我慢が出来ない・・・
案の定、京会席フルコースをガッツり行ってしまった・・多分1㎏+1.5%像は間違いないだろう・・・。

とどめは夜の打ち合わせ、何しろ泊り掛けの打ち合わせなんで料理長が美味い、おつまみを出すわ、持参したワイン飲むわで3人で4本+ビール数本・・・之が打ち合わせと呼べるのか?!「良い~んです!」本音トーク炸裂で有意義な打ち合わせでした・・・。

少々お疲れ気味なんで今日は此処まで・・・。
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by ohnoatelier | 2011-02-21 13:14 | Comments(0)

点灯試験

今携わっている商店街のリニューアルプロジェクトがほぼ終わりに差し掛かってきた。
今回このプロジェクトは色んな障害があり山あり谷あり息つく暇無く日々格闘でした・・・。

計画から2年途中幾度と無く、もうダメだ!と思ったことシバシバでした!特に行政様の事情が余りにも〇不尽で、流石に諦めかけましたが持ち前の?粘り越しと商店街の主流メンバーによる努力と後押しによって此処まで来ました!

まだ終わったわけではないのですが、やりたかった光のデザインが目の当たりに見えて感無量でした。

少ない予算で一番効果的な事を考えようとして、光のデザインを思いついたことは正解だったのかなと思います。

先日、その照明の点灯試験に行って来ました。

光のパターンは21通り有りますが、まだプラミングが終わっていないので4通りくらいのテストです。
色んなパターンは、天気予報、客層情報、販売促進(バーゲン)、季節感、色々な情報を各店舗に伝えたり来場者のお客様にお伝えするツールとして使います。

取り敢えずはブルーやオレンジな色は季節感が出ますね、この色がアーケード内を走ったりします。
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一番圧巻なのはこのレインボーでしょうか華やかさがあります、大売出しに使えるかも!
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by ohnoatelier | 2011-02-18 12:07 | Comments(0)

大阪マラソン

2月15日に大阪マラソンの募集を開始した、友人から聞いた話では既に即日定員30,000人超えたらしい!
想像だが300,000人はいくだろうと思う。
当然だが抽選になるだろうな・・・。
今日申し込みしょうと思っていたら岡山の神家氏から連絡があって大阪マラソンのグループエントリーするから一緒に申し込まないか?と誘いがあったので迷わずOK!。

いよいよマラソンが現実味を帯びてきた、規定では6時間半以内ということらしいが途中関門が幾つか有るので6時間で完走を目指さなければ成らないだろう。
平均1時間7キロペースで走るわけだが計算ではそうかも知れないが25キロ以上走った経験のない私に、25キロ過ぎには未知の世界だ。
歩いたりするだろうからペース配分が難しい。

夏までには30キロ走れる体を造らねば成らない・・果たして間に合うか・・なにしろ8月は乗鞍にもエントリーするから自転車も乗らねばならないのだ。
自転車とラン、両方やれるか心配だが既に決めた事だからやるしかないね。

Mではないけど段々と染まってきているなぁ~・・〇〇ベストに・・・・。
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by ohnoatelier | 2011-02-16 17:34 | Comments(2)

今日も大阪は雪

寒さに弱い私は冬が余り好きではない・・・何故嫌いか!?服を着るのに手間取る、逆も同じ脱ぐにも手間取るから。
そもそも冬は運動に関しては自転車はやらないし、基本コタツの番が日常で、せいぜいスキーする程度だ。
運動にもならないか・・

冬、12月は忘年会やら飲み会で体が育ち始め1月は新年会やらで加速し2月3月はダラダラと美味しいもの、特に好物の天麩羅など ここぞとばかりガッツリパクついていた。
当然バッチリ育っているから寒さ対策には充分と言ったところだろうか。

しかし、今年は年始から心入れ替えた!
余りにも跳ね上がった計測を見て、之はイカンと焦ったのと大阪マラソンにチャレンジ魂の火が付いたのとで
結構体を動かしたせいもあり通年より5%低い状態だ(22%⇒17%)
そりゃ寒いだろう・・・しかし3月までは目標値に辿り着きたいと思ったが止めた!!
2月一杯もう少し暖かくしたいから逆戻り(19%維持)させようと思う。
だから近いうちに生野に行くのだ。

この寒い中、用事で出掛けねばならない・・・・出来れば暖かい事務所に居たいがそうは行かない・・・。
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by ohnoatelier | 2011-02-14 15:04 | Comments(2)

勉学?に励む

60過ぎてから良かった事と問題箇所が出てきたことがある。
若い時に突っ張ってきた事柄が段々と丸くなって来たこと始め、物事を客観的に見え始めてきた、あくまでも、きた 程度ですが・・。
それよりも弊害は経験値で判断する事が増えてきたように思う・・。
さも解ったげな言動が時折見受けられる。
何故それが解ってきたかと言うと最近復習を兼ねて建築技術書を読み出してから、そうか!そうか!と思うことが一杯出てきたのには驚いた!・
忘れているんだなぁ~日常業務では細かい事は番頭さんが仕切ってくれてるのでデザインだけ考えるだけなんで、詳細な事はスッカリ忘れていたのだ・・。

しかし最近の技術書はとっても面白く思わずハマッてしまった!「建築知識」「建築技術」この本は放せない!
勿論デザイン系の本も同じレベルなんだがついつい買ってしまい本棚から本が溢れ出して来ている・・・。
あれほど買わないと言いつつ技術書は今や最高のストレス解消の本と成っています。

昨日は商店街プロジェクトで設置する石像の出来具合を作家 松崎勝美さんの工房まで出掛けて来た。http://matsuzakikatsuyoshi.com/index.html

彼に作品をお願いする為に丁度パリで個展を開いていたので無理やり予算厳しい中お願いしてきたのです。
その甲斐あってこのような安らぎを感じる像を造って頂けました。
これが商店街の通りに設置されて地域の人達の安らぎに繋がれば嬉しいなぁ


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by ohnoatelier | 2011-02-10 12:26 | Comments(0)

いくつに成っても・・

60に成ったら流石にそれなりに知識その他は兼ね備えているだろうと自負していたが、なんのなんの・・・学ぶ事多いです!!

之からの座右の名に「急がば回れ!」を付け加えます。
67.5 16.0%(トレラン効果)

京都駅の大階段を駆け上がる競技があるそうです・・・それにエントリーする仲間が居ます・・・
この階段です、この階段を30秒台で駆け上がるそうです・・・
その練習に某新設学校の階段を駆け上がる練習をしている仲間が居ます・・・・
殆ど同じ段数らしく現在40秒台と言ってました、優賞したらマグロ1匹まるごとくれるそうです・・ 

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京都駅は原 大先生の設計で、皆様ご存知 梅田のスカイビルを設計した人です。
この京都駅はコンペで勝ち取った設計ですが、壁のようだと色々と意見(モンチャク)が出た経緯があります。個人的にはそんなに好きでもないけど嫌いでもありませんが少し壁やなぁ~・・

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by ohnoatelier | 2011-02-07 12:10 | Comments(2)



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